حياة نشطة ومستقرة مع مرض السكري

"بعد أن بدأت بتطبيق هذه النصائح، تحسن مستوى السكر لديّ بشكل ملحوظ. أصبحت أشعر بطاقة أفضل ولم أعد أعاني من التعب المستمر."

- كمال من الجزائر العاصمة

"المشي اليومي والوجبات المنتظمة ساعداني كثيراً في التحكم بالسكري. قراءاتي أصبحت أكثر استقراراً والطبيب راضٍ عن التطور."

- سعاد من وهران

"كنت أظن أن التعايش مع السكري صعب جداً، لكن مع هذه العادات البسيطة أصبحت حياتي أسهل بكثير وأشعر بتحسن كبير."

- عمر من قسنطينة

"النصائح عملية وسهلة التطبيق. الآن أفهم جسمي أفضل وأعرف كيف أتعامل مع السكري في حياتي اليومية."

- فاطمة من عنابة

"تعلمت كيف أختار الأطعمة المناسبة وأنظم أوقات وجباتي. الفرق واضح في مستوى طاقتي وقراءات السكر الخاصة بي."

- رضا من تلمسان